Vergleich: Salatgurke vs. Früchte-Müsliriegel, Dattel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatgurke und Früchte-Müsliriegel, Dattel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 320,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.343 | kJ |
| Protein: | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,2 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| Kalorien | 12 | kcal | -96% | 320,8 | kcal |
| Brennwert | 50 | kJ | 1.343 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -91% | 8,1 | g |
| Kohlenhydrate | 2,1 | g | -96% | 58,2 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 35 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -98% | 5,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatgurke und die Nährwerte von Früchte-Müsliriegel, Dattel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatgurke und 100g Früchte-Müsliriegel, Dattel. Salatgurke gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Früchte-Müsliriegel, Dattel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Salatgurke 96% weniger Energie als Früchte-Müsliriegel, Dattel. Damit gibt Früchte-Müsliriegel, Dattel 26,7 mal so viele Kalorien wie Salatgurke. In Zahlen sind das bei Salatgurke 12kcal und bei Früchte-Müsliriegel, Dattel 320,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 1.343kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatgurke zu 91% proteinarmer. Früchte-Müsliriegel, Dattel liefert dir 8,1g Protein. Das entpsicht einem zu 1057% höheren Proteingehalt.
Bei 2,1g ist Salatgurke zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Früchte-Müsliriegel, Dattel is mit 58,2g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Früchte-Müsliriegel, Dattel mit 35g zu 95% unter dem von Salatgurke. Somit beinhaltet Früchte-Müsliriegel, Dattel 20,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salatgurke mit 0,1g geringer. 5,7g sind bei Früchte-Müsliriegel, Dattel Fett. Damit ist Salatgurke zu 98% fettarmer als Früchte-Müsliriegel, Dattel.
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