Vergleich: Bio-Weizen - Honig Kekse vs. Schoko-Kekse (Natur Gut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut und Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 458 | kcal |
| Brennwert: | 1.922 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,7 | g |
| - davon Zucker: | 22,7 | g |
| Fett: | 17,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,4 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.024 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,7 | g |
| - davon Zucker: | 28,9 | g |
| Fett: | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,8 | g |
| Salz: | 0,22 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Kalorien | 458 | kcal | -5% | 483 | kcal |
| Brennwert | 1.922 | kJ | 2.024 | kJ | |
| Protein | 7 | g | 7 | g | |
| Kohlenhydrate | 64,7 | g | -5% | 61,7 | g |
| - davon Zucker | 22,7 | g | 28,9 | g | |
| Fett | 17,8 | g | -18% | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,4 | g | 10,8 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,22 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut und die Nährwerte von Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut und 100g Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut 5% weniger Energie als Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut. Damit gibt Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut. In Zahlen sind das bei Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut 458kcal und bei Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut 483kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.922kJ und 2.024kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut sowie Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut mit 7 identisch.
Bei 64,7g ist Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut mit 61,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut mit 28,9g zu 21% unter dem von Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut. Somit beinhaltet Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut mit 17,8g geringer. 21,7g sind bei Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut Fett. Damit ist Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut zu 18% fettarmer als Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut.
Bei Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut sind 8,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 22% mehr als bei Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut. Dort liegt der Wert bei 10,8g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio-Weizen, Schoko-Kekse von Natur Gut 0,22g Salz geliefert. Bei Bio-Weizen, Honig Kekse von Natur Gut beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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