Vergleich: Steckrübe vs. Big Nut, Erdnuss (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Steckrübe und Big Nut, Erdnuss von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 29 | kcal |
| Brennwert: | 121 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 93% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.631 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 29 | kcal | -93% | 392 | kcal |
| Brennwert | 121 | kJ | 1.631 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -79% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -89% | 33 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 26 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Steckrübe und die Nährwerte von Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Steckrübe und 100g Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Steckrübe gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Big Nut, Erdnuss von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Steckrübe 93% weniger Energie als Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Damit gibt Big Nut, Erdnuss von K-Classic 13,5 mal so viele Kalorien wie Steckrübe. In Zahlen sind das bei Steckrübe 29kcal und bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 121kJ und 1.631kJ.
Mit 1,2g Protein ist Steckrübe zu 79% proteinarmer. Big Nut, Erdnuss von K-Classic liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 375% höheren Proteingehalt.
Bei 3,7g ist Steckrübe zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Nut, Erdnuss von K-Classic is mit 33g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Steckrübe mit 0,2g geringer. 26g sind bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic Fett. Damit ist Steckrübe zu 99% fettarmer als Big Nut, Erdnuss von K-Classic.
Auf der linken Seite liefert dir Steckrübe 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Big Nut, Erdnuss von K-Classic Salz in der Menge von 0,2g.
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