Vergleich: Walnuss vs. Bratwurst, grob
Gegenüberstellung der Nährwerte
Walnuss und Bratwurst, grob im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 654 | kcal |
| Brennwert: | 2.738 | kJ |
| Protein: | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,71 | g |
| Fett: | 65,21 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 654 | kcal | -51% | 322 | kcal |
| Brennwert | 2.738 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 15,23 | g | -18% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 13,71 | g | -63% | 5,1 | g |
| Fett | 65,21 | g | -57% | 27,9 | g |
| Ballaststoffe | 6,7 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Walnuss und die Nährwerte von Bratwurst, grob. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Walnuss und 100g/ml Bratwurst, grob. Walnuss gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Bratwurst, grob gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Walnuss 103% mehr Energie als Bratwurst, grob. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Walnuss 654kcal und bei Bratwurst, grob 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.738kJ und 1.348kJ.
Mit 15,23g Protein ist Walnuss zu 22% proteinhaltiger. Bratwurst, grob liefert dir mit 18% weniger nur 12,5g.
Bei 13,71g ist Walnuss zu 169% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, grob mit 5,1g.
Fett ist mit 65,21g Bestandteil von Walnuss. Das sind 134% mehr als bei Bratwurst, grob. Hier beträgt der Anteil 27,9g.
Walnuss beinhaltet 6,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Bratwurst, grob liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren