Vergleich: Weintrauben, grün vs. Apfel, Kulturapfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weintrauben, grün und Apfel, Kulturapfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 28 | kcal |
| Brennwert: | 119 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| - davon Zucker: | 15,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Kalorien | 28 | kcal | -46% | 52 | kcal |
| Brennwert | 119 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -57% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 15,6 | g | -10% | 14 | g |
| - davon Zucker | 15,4 | g | 10 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -33% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 2,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weintrauben, grün und die Nährwerte von Apfel, Kulturapfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weintrauben, grün und 100g Apfel, Kulturapfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Weintrauben, grün 46% weniger Energie als Apfel, Kulturapfel. Damit gibt Apfel, Kulturapfel 1,9 mal so viele Kalorien wie Weintrauben, grün. In Zahlen sind das bei Weintrauben, grün 28kcal und bei Apfel, Kulturapfel 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 119kJ und 218kJ.
Mit 0,7g Protein ist Weintrauben, grün zu 133% proteinhaltiger. Apfel, Kulturapfel liefert dir mit 57% weniger nur 0,3g.
Bei 15,6g ist Weintrauben, grün zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel, Kulturapfel mit 14g.
Mit 15,4g wird dir bei Weintrauben, grün 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 54% mehr.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Weintrauben, grün. Das sind 50% mehr als bei Apfel, Kulturapfel. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Weintrauben, grün mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel, Kulturapfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren