Vergleich: Zucker vs. Buchweizen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zucker und Buchweizen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Kalorien | 405 | kcal | -15% | 346 | kcal |
| Brennwert | 1.696 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 99,8 | g | -29% | 71 | g |
| - davon Zucker | 99,8 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zucker und die Nährwerte von Buchweizen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Zucker und 100g Buchweizen von Alnatura. Zucker gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Buchweizen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Zucker 17% mehr Energie als Buchweizen von Alnatura. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zucker 405kcal und bei Buchweizen von Alnatura 346kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.696kJ und 1.466kJ.
Mit 0g Protein ist Zucker zu 100% proteinarmer. Buchweizen von Alnatura liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 99,8g ist Zucker zu 41% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buchweizen von Alnatura mit 71g.
Mit 99,8g wird dir bei Zucker 332,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33167% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zucker mit 0g geringer. 1,7g sind bei Buchweizen von Alnatura Fett. Damit ist Zucker zu 100% fettarmer als Buchweizen von Alnatura.
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