Vergleich: Nesquik, Kakao (Nestle) vs. Spargel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nesquik, Kakao von Nestle und Spargel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.617 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,1 | g |
| - davon Zucker: | 77,7 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| Vitamin B1: | 1 | mg |
| Vitamin B6: | 1 | mg |
| Vitamin C: | 72,1 | mg |
| Vitamin E: | 11,7 | mg |
| 96% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B1: | 0,1 | mg |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin C: | 20 | mg |
| Vitamin E: | 1,8 | mg |
| Kalorien | 382 | kcal | -96% | 17 | kcal |
| Brennwert | 1.617 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -63% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 81,1 | g | -98% | 1,8 | g |
| - davon Zucker | 77,7 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -97% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 5,7 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0 | g | |
| Vitamin B1 | 1 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin B6 | 1 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin C | 72,1 | mg | 20 | mg | |
| Vitamin E | 11,7 | mg | 1,8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nesquik, Kakao von Nestle und die Nährwerte von Spargel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nesquik, Kakao von Nestle und 100g Spargel. Nesquik, Kakao von Nestle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Spargel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Nesquik, Kakao von Nestle 2147% mehr Energie als Spargel. Das ist 22,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Nesquik, Kakao von Nestle 382kcal und bei Spargel 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.617kJ und 71kJ.
Mit 4,8g Protein ist Nesquik, Kakao von Nestle zu 167% proteinhaltiger. Spargel liefert dir mit 63% weniger nur 1,8g.
Bei 81,1g ist Nesquik, Kakao von Nestle zu 4406% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spargel mit 1,8g.
Mit 77,7g wird dir bei Nesquik, Kakao von Nestle 48,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4756% mehr.
Fett ist mit 2,9g Bestandteil von Nesquik, Kakao von Nestle. Das sind 2800% mehr als bei Spargel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Spargel 0,01g Salz geliefert. Bei Nesquik, Kakao von Nestle beträgt der Salzgehalt 0,38g.
Nesquik, Kakao von Nestle beinhaltet 5,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,1 mal so hoch. Bei Spargel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren