Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (Penny) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 12% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -40% | 62 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -12% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -33% | 4 | g |
| Fett | 4,6 | g | -96% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny und 100g Skyr, Natur von Arla. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny gehört zur Gruppe Käse und Skyr, Natur von Arla gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 68% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny 104kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 262kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 14% proteinhaltiger. Skyr, Natur von Arla liefert dir mit 12% weniger nur 11g.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Arla is mit 4g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Penny. Das sind 2200% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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