Vergleich: Reine Buttermilch (Penny) vs. Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reine Buttermilch von Penny und Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Penny
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 166 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 200 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 39 | kcal | -19% | 48 | kcal |
| Brennwert | 166 | kJ | 200 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | 3,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -18% | 5 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 5 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -60% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 1,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reine Buttermilch von Penny und die Nährwerte von Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reine Buttermilch von Penny und 100ml Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Reine Buttermilch von Penny 19% weniger Energie als Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona. Damit gibt Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 1,2 mal so viele Kalorien wie Reine Buttermilch von Penny. In Zahlen sind das bei Reine Buttermilch von Penny 39kcal und bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 166kJ und 200kJ.
Der Proteingehalt ist bei Reine Buttermilch von Penny sowie Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona mit 3,5 identisch.
Bei 4,1g ist Reine Buttermilch von Penny zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona is mit 5g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona mit 5g zu 18% unter dem von Reine Buttermilch von Penny. Somit beinhaltet Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Reine Buttermilch von Penny mit 0,6g geringer. 1,5g sind bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona Fett. Damit ist Reine Buttermilch von Penny zu 60% fettarmer als Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona.
Bei Reine Buttermilch von Penny sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 2,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Haltbare fettarme Milch 1,5% Fett von Milbona 0,1g Salz geliefert. Bei Reine Buttermilch von Penny beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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