Vergleich: Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken (Prima Kost) vs. Spargel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost und Spargel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 689 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,7 | g |
| Fett: | 14 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 166 | kcal | -90% | 17 | kcal |
| Brennwert | 689 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -14% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 7,3 | g | -75% | 1,8 | g |
| - davon Zucker | 4,7 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 14 | g | -99% | 0,1 | g |
| Salz | 1,48 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,58 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost und die Nährwerte von Spargel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost und 100g Spargel. Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Spargel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost 876% mehr Energie als Spargel. Das ist 9,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost 166kcal und bei Spargel 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 689kJ und 71kJ.
Mit 2,1g Protein ist Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost zu 17% proteinhaltiger. Spargel liefert dir mit 14% weniger nur 1,8g.
Bei 7,3g ist Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost zu 306% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spargel mit 1,8g.
Mit 4,7g wird dir bei Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost 2,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 194% mehr.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost. Das sind 13900% mehr als bei Spargel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Spargel 0,01g Salz geliefert. Bei Feiner Salat, Spargel mit Burgunferschinken von Prima Kost beträgt der Salzgehalt 1,48g.
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