Vergleich: Der grosse Bauer Balance, Erdbeere (Privatmolkerei Bauer) vs. Buttermilch (Herzgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer und Buttermilch von Herzgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 281 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 9,7 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
von Herzgut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 144 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -49% | 34 | kcal |
| Brennwert | 281 | kJ | 144 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -6% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -59% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 9,7 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -67% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer und die Nährwerte von Buttermilch von Herzgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer und 100ml Buttermilch von Herzgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer 97% mehr Energie als Buttermilch von Herzgut. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer 67kcal und bei Buttermilch von Herzgut 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 281kJ und 144kJ.
Mit 3,1g Protein ist Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer zu 6% proteinarmer. Buttermilch von Herzgut liefert dir 3,3g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 10g ist Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer zu 144% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttermilch von Herzgut mit 4,1g.
Mit 9,7g wird dir bei Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 137% mehr.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer. Das sind 200% mehr als bei Buttermilch von Herzgut. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer mit 1g 3,3 mal so hoch wie bei Buttermilch von Herzgut. Bei Buttermilch von Herzgut liegt der Wert bei 0,3g, also 70% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Der grosse Bauer Balance, Erdbeere von Privatmolkerei Bauer 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Buttermilch von Herzgut Salz in der Menge von 0,15g.
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