Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. Zucchini
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und Zucchini im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 97% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 80 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | -97% | 19 | kcal |
| Brennwert | 2.630 | kJ | 80 | kJ | |
| Protein | 26,6 | g | -95% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -82% | 2 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -99% | 0,4 | g |
| Ballaststoffe | 10 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von Zucchini. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100g Zucchini. Erdnussbutter von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Zucchini gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 3242% mehr Energie als Zucchini. Das ist 33,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei Zucchini 19kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.630kJ und 80kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 2117% proteinhaltiger. Zucchini liefert dir mit 95% weniger nur 1,2g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 465% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zucchini mit 2g.
Mit 7,3g wird dir bei Erdnussbutter von Rewe Bio 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 356% mehr.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 12775% mehr als bei Zucchini. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Rechts werden dir von Zucchini 0g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
Erdnussbutter von Rewe Bio beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 9,1 mal so hoch. Bei Zucchini liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,1g.
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