Vergleich: Erdnussbutter (Rewe Bio) vs. BIO Kokosmilch (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter von Rewe Bio und BIO Kokosmilch von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 92% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,6 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 635 | kcal | 0 | kcal | |
| Protein | 26,6 | g | -92% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -70% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 7,3 | g | 2 | g | |
| Fett | 51,5 | g | -57% | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,6 | g | 19,6 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio und die Nährwerte von BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio und 100ml BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Erdnussbutter von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und BIO Kokosmilch von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter von Rewe Bio 0% mehr Energie als BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal und bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 26,6g Protein ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 1167% proteinhaltiger. BIO Kokosmilch von Bamboo Garden liefert dir mit 92% weniger nur 2,1g.
Bei 11,3g ist Erdnussbutter von Rewe Bio zu 232% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Kokosmilch von Bamboo Garden mit 3,4g.
Mit 7,3g wird dir bei Erdnussbutter von Rewe Bio 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 265% mehr.
Fett ist mit 51,5g Bestandteil von Erdnussbutter von Rewe Bio. Das sind 130% mehr als bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 22,4g.
Bei Erdnussbutter von Rewe Bio sind 10,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 46% mehr als bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Dort liegt der Wert bei 19,6g, also 1,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 0,05g Salz geliefert. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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