Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Buchweizen Spirelli (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Buchweizen Spirelli von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -6% | 344 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.441 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -13% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -2% | 62 | g |
| Fett | 2 | g | -41% | 3,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Buchweizen Spirelli von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Buchweizen Spirelli von enerBiO. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Buchweizen Spirelli von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 6% weniger Energie als Buchweizen Spirelli von enerBiO. Damit gibt Buchweizen Spirelli von enerBiO 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Buchweizen Spirelli von enerBiO 344kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.441kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 15% proteinhaltiger. Buchweizen Spirelli von enerBiO liefert dir mit 13% weniger nur 13g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buchweizen Spirelli von enerBiO is mit 62g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 2g geringer. 3,4g sind bei Buchweizen Spirelli von enerBiO Fett. Damit ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 41% fettarmer als Buchweizen Spirelli von enerBiO.
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