Vergleich: Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis) vs. aus griechischer Schafmilch, leicht (Patros)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -30% | 231 | kcal |
| Brennwert | 671 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -19% | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | -44% | 0,5 | g |
| Fett | 9 | g | -40% | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und die Nährwerte von aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis und 100g aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 30% weniger Energie als aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros. Damit gibt aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros 1,4 mal so viele Kalorien wie Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. In Zahlen sind das bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal und bei aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 671kJ und 963kJ.
Mit 19g Protein ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 19% proteinarmer. Aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros liefert dir 23,5g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 0,9g ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 80% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros mit 0,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 9g geringer. 15g sind bei aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros Fett. Damit ist Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis zu 40% fettarmer als aus griechischer Schafmilch, leicht von Patros.
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