Vergleich: Frischkäse, Kräuter (ja!) vs. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Kräuter von ja! und Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 23 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -33% | 161 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 671 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -72% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -70% | 0,9 | g |
| Fett | 23 | g | -61% | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Kräuter von ja! und die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Kräuter von ja! und 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Frischkäse, Kräuter von ja! gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Kräuter von ja! 50% mehr Energie als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Kräuter von ja! 241kcal und bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 671kJ.
Mit 5,4g Protein ist Frischkäse, Kräuter von ja! zu 72% proteinarmer. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 252% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Frischkäse, Kräuter von ja! zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 0,9g.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Frischkäse, Kräuter von ja!. Das sind 156% mehr als bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Hier beträgt der Anteil 9g.
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