Vergleich: Haferkleie, Flocken (SchneeKoppe) vs. Dinkelgrieß (DAVERT)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe und Dinkelgrieß von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.458 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 41,8 | g |
| Fett: | 7,4 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von DAVERT
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.356 | kJ |
| Protein: | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,3 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -7% | 324 | kcal |
| Brennwert | 1.458 | kJ | 1.356 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -17% | 15,8 | g |
| Kohlenhydrate | 41,8 | g | -31% | 60,3 | g |
| Fett | 7,4 | g | -77% | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe und die Nährwerte von Dinkelgrieß von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe und 100g Dinkelgrieß von DAVERT. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe 8% mehr Energie als Dinkelgrieß von DAVERT. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe 349kcal und bei Dinkelgrieß von DAVERT 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.458kJ und 1.356kJ.
Mit 19g Protein ist Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe zu 20% proteinhaltiger. Dinkelgrieß von DAVERT liefert dir mit 17% weniger nur 15,8g.
Bei 41,8g ist Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe zu 31% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelgrieß von DAVERT is mit 60,3g ausgerüstet, was 31% weniger entspricht.
Fett ist mit 7,4g Bestandteil von Haferkleie, Flocken von SchneeKoppe. Das sind 335% mehr als bei Dinkelgrieß von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
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