Vergleich: Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella (Schwarmstedter) vs. Petrella, mit Schafkäse, Feta
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter und Petrella, mit Schafkäse, Feta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 175 | kcal |
| Brennwert: | 732 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 9,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
mit Schafkäse, Feta
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.116 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 25,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,8 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 175 | kcal | -35% | 270 | kcal |
| Brennwert | 732 | kJ | 1.116 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -44% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -81% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 9,5 | g | -62% | 25,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 17,8 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter und die Nährwerte von Petrella, mit Schafkäse, Feta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter und 100g Petrella, mit Schafkäse, Feta. Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Petrella, mit Schafkäse, Feta gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter 35% weniger Energie als Petrella, mit Schafkäse, Feta. Damit gibt Petrella, mit Schafkäse, Feta 1,5 mal so viele Kalorien wie Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter. In Zahlen sind das bei Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter 175kcal und bei Petrella, mit Schafkäse, Feta 270kcal. Das entspricht einem Brennwert von 732kJ und 1.116kJ.
Mit 3,5g Protein ist Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter zu 44% proteinarmer. Petrella, mit Schafkäse, Feta liefert dir 6,2g Protein. Das entpsicht einem zu 77% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter zu 429% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Petrella, mit Schafkäse, Feta mit 3,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Petrella, mit Schafkäse, Feta mit 1,3g zu 54% unter dem von Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter. Somit beinhaltet Petrella, mit Schafkäse, Feta 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter mit 9,5g geringer. 25,3g sind bei Petrella, mit Schafkäse, Feta Fett. Damit ist Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter zu 62% fettarmer als Petrella, mit Schafkäse, Feta.
Bei Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Petrella, mit Schafkäse, Feta. Dort liegt der Wert bei 17,8g, also 7,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel-Taschen, Tomate & Mozzarella von Schwarmstedter 1,02g Salz. Rechts erhälst du von Petrella, mit Schafkäse, Feta Salz in der Menge von 1,2g.
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