Vergleich: Kasslerbraten (Tillman's) vs. Rinderhackfleisch, light (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kasslerbraten von Tillman's und Rinderhackfleisch, light von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 442 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 72% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -35% | 161 | kcal |
| Brennwert | 442 | kJ | 673 | kJ | |
| Protein | 20 | g | 20 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -72% | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 4 | g | |
| Salz | 2,29 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0,9 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kasslerbraten von Tillman's und die Nährwerte von Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kasslerbraten von Tillman's und 100g Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kasslerbraten von Tillman's 35% weniger Energie als Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Damit gibt Rinderhackfleisch, light von Landjunker 1,5 mal so viele Kalorien wie Kasslerbraten von Tillman's. In Zahlen sind das bei Kasslerbraten von Tillman's 105kcal und bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 442kJ und 673kJ.
Der Proteingehalt ist bei Kasslerbraten von Tillman's sowie Rinderhackfleisch, light von Landjunker mit 20 identisch.
Bei 0,5g ist Kasslerbraten von Tillman's zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch, light von Landjunker mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei Kasslerbraten von Tillman's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kasslerbraten von Tillman's mit 2,5g geringer. 9g sind bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker Fett. Damit ist Kasslerbraten von Tillman's zu 72% fettarmer als Rinderhackfleisch, light von Landjunker.
Bei Kasslerbraten von Tillman's sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 70% mehr als bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 4g, also 3,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinderhackfleisch, light von Landjunker 0,15g Salz geliefert. Bei Kasslerbraten von Tillman's beträgt der Salzgehalt 2,29g.
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