Vergleich: Rinderhackfleisch, light (Landjunker) vs. Kasslerbraten (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch, light von Landjunker und Kasslerbraten von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von Tillman's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 442 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 2,29 | g |
| Natrium: | 0,9 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -35% | 105 | kcal |
| Brennwert | 673 | kJ | 442 | kJ | |
| Protein | 20 | g | 20 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 9 | g | -72% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 2,29 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch, light von Landjunker und die Nährwerte von Kasslerbraten von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch, light von Landjunker und 100g Kasslerbraten von Tillman's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch, light von Landjunker 53% mehr Energie als Kasslerbraten von Tillman's. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker 161kcal und bei Kasslerbraten von Tillman's 105kcal. Das entspricht einem Brennwert von 673kJ und 442kJ.
Der Proteingehalt ist bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker sowie Kasslerbraten von Tillman's mit 20 identisch.
Bei 0g ist Rinderhackfleisch, light von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kasslerbraten von Tillman's is mit 0,5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kasslerbraten von Tillman's mit 0,5g zu 100% unter dem von Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Somit beinhaltet Kasslerbraten von Tillman's 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Das sind 260% mehr als bei Kasslerbraten von Tillman's. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker mit 4g 3,3 mal so hoch wie bei Kasslerbraten von Tillman's. Bei Kasslerbraten von Tillman's liegt der Wert bei 1,2g, also 70% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rinderhackfleisch, light von Landjunker 0,15g Salz. Rechts erhälst du von Kasslerbraten von Tillman's Salz in der Menge von 2,29g.
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