Vergleich: Minutensteaks, aus dem Schweinelachs (Tillman's) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 502 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -8% | 130 | kcal |
| Brennwert | 502 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -2% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -33% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,15 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's und 100g/ml Rinder Steak. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's 8% weniger Energie als Rinder Steak. Damit gibt Rinder Steak 1,1 mal so viele Kalorien wie Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's. In Zahlen sind das bei Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's 119kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 502kJ und 544kJ.
Mit 23g Protein ist Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's zu 2% proteinhaltiger. Rinder Steak liefert dir mit 2% weniger nur 22,5g.
Rinder Steak und Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's mit 3g geringer. 4,5g sind bei Rinder Steak Fett. Damit ist Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's zu 33% fettarmer als Rinder Steak.
Rechts werden dir von Rinder Steak 0,14g Salz geliefert. Bei Minutensteaks, aus dem Schweinelachs von Tillman's beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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