Vergleich: Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett (Weihenstephan) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 47 | kcal | -30% | 67 | kcal |
| Brennwert | 198 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -71% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 | g | -20% | 3,9 | g |
| Fett | 1,5 | g | -80% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan und 100g Magerquark von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 30% weniger Energie als Magerquark von Jeden Tag. Damit gibt Magerquark von Jeden Tag 1,4 mal so viele Kalorien wie Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 47kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 198kJ und 285kJ.
Mit 3,5g Protein ist Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan zu 71% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 249% höheren Proteingehalt.
Bei 4,9g ist Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan zu 26% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 1,5g Bestandteil von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Das sind 400% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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