Vergleich: Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett (Weihenstephan) vs. Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett (NÖM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan und Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 267 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.422 | kJ |
| Protein: | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| Fett: | 36 | g |
| Kalorien | 64 | kcal | -81% | 345 | kcal |
| Brennwert | 267 | kJ | 1.422 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -32% | 2,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,7 | g | -36% | 3 | g |
| Fett | 3,5 | g | -90% | 36 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan und die Nährwerte von Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan und 100ml Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan 81% weniger Energie als Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM. Damit gibt Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM 5,4 mal so viele Kalorien wie Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan. In Zahlen sind das bei Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan 64kcal und bei Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 267kJ und 1.422kJ.
Mit 3,4g Protein ist Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 48% proteinhaltiger. Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM liefert dir mit 32% weniger nur 2,3g.
Bei 4,7g ist Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 57% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM mit 3g.
Der Anteil von Fett ist bei Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan mit 3,5g geringer. 36g sind bei Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM Fett. Damit ist Alpenmilch haltbar, 3,5% Fett von Weihenstephan zu 90% fettarmer als Naturjoghurt, cremig gerührt 3,2% Fett von NÖM.
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