Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. Thai Duftreis (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und Thai Duftreis von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.475 | kJ |
| Protein: | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -64% | 347 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 1.475 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -21% | 6,8 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -77% | 78 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -82% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von Thai Duftreis von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g Thai Duftreis von K-Classic. Spaghetti, Bolognese von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Thai Duftreis von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 64% weniger Energie als Thai Duftreis von K-Classic. Damit gibt Thai Duftreis von K-Classic 2,8 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bolognese von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei Thai Duftreis von K-Classic 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 1.475kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 21% proteinarmer. Thai Duftreis von K-Classic liefert dir 6,8g Protein. Das entpsicht einem zu 26% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Thai Duftreis von K-Classic is mit 78g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Mit 1,5g wird dir bei Spaghetti, Bolognese von chef select 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Spaghetti, Bolognese von chef select. Das sind 450% mehr als bei Thai Duftreis von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Spaghetti, Bolognese von chef select mit 0,6g 6 mal so hoch wie bei Thai Duftreis von K-Classic. Bei Thai Duftreis von K-Classic liegt der Wert bei 0,1g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Thai Duftreis von K-Classic 0,03g Salz geliefert. Bei Spaghetti, Bolognese von chef select beträgt der Salzgehalt 0,88g.
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