Vergleich: Spaghetti, Bolognese (chef select) vs. milchreis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, Bolognese von chef select und milchreis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 64% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.483 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 80 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -64% | 354 | kcal |
| Brennwert | 530 | kJ | 1.483 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -19% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -78% | 80 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 3,3 | g | -85% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,88 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select und die Nährwerte von milchreis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, Bolognese von chef select und 100g milchreis von Jeden Tag. Spaghetti, Bolognese von chef select gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und milchreis von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Spaghetti, Bolognese von chef select 64% weniger Energie als milchreis von Jeden Tag. Damit gibt milchreis von Jeden Tag 2,8 mal so viele Kalorien wie Spaghetti, Bolognese von chef select. In Zahlen sind das bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal und bei milchreis von Jeden Tag 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 530kJ und 1.483kJ.
Mit 5,4g Protein ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 19% proteinarmer. Milchreis von Jeden Tag liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Spaghetti, Bolognese von chef select zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis von Jeden Tag is mit 80g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Mit 1,5g wird dir bei Spaghetti, Bolognese von chef select 3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 200% mehr.
Fett ist mit 3,3g Bestandteil von Spaghetti, Bolognese von chef select. Das sind 560% mehr als bei milchreis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Spaghetti, Bolognese von chef select mit 0,6g 6 mal so hoch wie bei milchreis von Jeden Tag. Bei milchreis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von milchreis von Jeden Tag 0,01g Salz geliefert. Bei Spaghetti, Bolognese von chef select beträgt der Salzgehalt 0,88g.
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