Vergleich: Weizenbrötchen, Backware frisch (Aldi, Mühlengold) vs. Eigelb, Hühnerei
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold und Eigelb, Hühnerei im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,58 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.459 | kJ |
| Protein: | 16,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 31,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 262 | kcal | -26% | 353 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 1.459 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -47% | 16,1 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -99% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -97% | 31,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,58 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold und die Nährwerte von Eigelb, Hühnerei. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold und 100g Eigelb, Hühnerei. Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Eigelb, Hühnerei gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold 26% weniger Energie als Eigelb, Hühnerei. Damit gibt Eigelb, Hühnerei 1,4 mal so viele Kalorien wie Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold. In Zahlen sind das bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold 262kcal und bei Eigelb, Hühnerei 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 1.459kJ.
Mit 8,5g Protein ist Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold zu 47% proteinarmer. Eigelb, Hühnerei liefert dir 16,1g Protein. Das entpsicht einem zu 89% höheren Proteingehalt.
Bei 53g ist Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold zu 17567% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eigelb, Hühnerei mit 0,3g.
Mit 2g wird dir bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold mit 1g geringer. 31,9g sind bei Eigelb, Hühnerei Fett. Damit ist Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold zu 97% fettarmer als Eigelb, Hühnerei.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold mit 0,2g 1 mal so hoch wie bei Eigelb, Hühnerei. Bei Eigelb, Hühnerei liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Eigelb, Hühnerei 0g Salz geliefert. Bei Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold beträgt der Salzgehalt 1,58g.
Weizenbrötchen, Backware frisch von Aldi, Mühlengold beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Eigelb, Hühnerei liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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