Vergleich: Bauernbrot (ja!) vs. Zwiebelbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernbrot von ja! und Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 995 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 260 | kcal |
| Brennwert: | 1.089 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -10% | 260 | kcal |
| Brennwert | 995 | kJ | 1.089 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -4% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 48,3 | g | 48 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -74% | 3,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernbrot von ja! und die Nährwerte von Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernbrot von ja! und 100g Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bauernbrot von ja! 10% weniger Energie als Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland. Damit gibt Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland 1,1 mal so viele Kalorien wie Bauernbrot von ja!. In Zahlen sind das bei Bauernbrot von ja! 235kcal und bei Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland 260kcal. Das entspricht einem Brennwert von 995kJ und 1.089kJ.
Mit 6,7g Protein ist Bauernbrot von ja! zu 4% proteinarmer. Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir 7g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 48,3g ist Bauernbrot von ja! zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland mit 48g.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernbrot von ja! mit 0,9g geringer. 3,5g sind bei Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland Fett. Damit ist Bauernbrot von ja! zu 74% fettarmer als Zwiebelbrot, Backware frisch von Kaufland.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren