Vergleich: Milchreis, Kirsche (Milbona) vs. Kaki
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Kirsche von Milbona und Kaki im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 293 | kJ |
| Protein: | 0,58 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,59 | g |
| - davon Zucker: | 12,53 | g |
| Fett: | 0,19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -38% | 70 | kcal |
| Brennwert | 478 | kJ | 293 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -78% | 0,58 | g |
| Kohlenhydrate | 20,9 | g | -11% | 18,59 | g |
| - davon Zucker | 13 | g | 12,53 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -91% | 0,19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 2,6 | g | 0 | g | |
| Natrium | 1,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona und die Nährwerte von Kaki. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Kirsche von Milbona und 100g Kaki. Milchreis, Kirsche von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kaki gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Milchreis, Kirsche von Milbona 61% mehr Energie als Kaki. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal und bei Kaki 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 478kJ und 293kJ.
Mit 2,6g Protein ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 348% proteinhaltiger. Kaki liefert dir mit 78% weniger nur 0,58g.
Bei 20,9g ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kaki mit 18,59g.
Mit 13g wird dir bei Milchreis, Kirsche von Milbona 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4% mehr.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Milchreis, Kirsche von Milbona. Das sind 1005% mehr als bei Kaki. Hier beträgt der Anteil 0,19g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milchreis, Kirsche von Milbona mit 1,4g 70 mal so hoch wie bei Kaki. Bei Kaki liegt der Wert bei 0,02g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Kaki 0g Salz geliefert. Bei Milchreis, Kirsche von Milbona beträgt der Salzgehalt 2,6g.
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