Vergleich: Bratwurst, grob vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, grob und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -78% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -84% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -66% | 14,8 | g |
| Fett | 27,9 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, grob und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Bratwurst, grob und 100g Kartoffel. Bratwurst, grob gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bratwurst, grob 354% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, grob 322kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 297kJ.
Mit 12,5g Protein ist Bratwurst, grob zu 525% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 84% weniger nur 2g.
Bei 5,1g ist Bratwurst, grob zu 66% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 66% weniger entspricht.
Fett ist mit 27,9g Bestandteil von Bratwurst, grob. Das sind 27800% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bratwurst, grob mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,2g.
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