Vergleich: Milchreis, Kirsche (Milbona) vs. Mandelmehl (BioNutra)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Milchreis, Kirsche von Milbona und Mandelmehl von BioNutra im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
von BioNutra
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 426 | kcal |
| Brennwert: | 1.811 | kJ |
| Protein: | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,7 | g |
| Fett: | 13,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -73% | 426 | kcal |
| Brennwert | 478 | kJ | 1.811 | kJ | |
| Protein | 2,6 | g | -95% | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate | 20,9 | g | -14% | 24,2 | g |
| - davon Zucker | 13 | g | 4,7 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -84% | 13,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 2,6 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 1,02 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona und die Nährwerte von Mandelmehl von BioNutra. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Milchreis, Kirsche von Milbona und 100g Mandelmehl von BioNutra. Milchreis, Kirsche von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Mandelmehl von BioNutra gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Milchreis, Kirsche von Milbona 73% weniger Energie als Mandelmehl von BioNutra. Damit gibt Mandelmehl von BioNutra 3,8 mal so viele Kalorien wie Milchreis, Kirsche von Milbona. In Zahlen sind das bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal und bei Mandelmehl von BioNutra 426kcal. Das entspricht einem Brennwert von 478kJ und 1.811kJ.
Mit 2,6g Protein ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 95% proteinarmer. Mandelmehl von BioNutra liefert dir 52,6g Protein. Das entpsicht einem zu 1923% höheren Proteingehalt.
Bei 20,9g ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mandelmehl von BioNutra is mit 24,2g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Mit 13g wird dir bei Milchreis, Kirsche von Milbona 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 177% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Milchreis, Kirsche von Milbona mit 2,1g geringer. 13,2g sind bei Mandelmehl von BioNutra Fett. Damit ist Milchreis, Kirsche von Milbona zu 84% fettarmer als Mandelmehl von BioNutra.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Milchreis, Kirsche von Milbona mit 1,4g 1,1 mal so hoch wie bei Mandelmehl von BioNutra. Bei Mandelmehl von BioNutra liegt der Wert bei 1,3g, also 7% geringer.
Rechts werden dir von Mandelmehl von BioNutra 0,2g Salz geliefert. Bei Milchreis, Kirsche von Milbona beträgt der Salzgehalt 2,6g.
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