Vergleich: Mandelmehl (BioNutra) vs. Milchreis, Kirsche (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandelmehl von BioNutra und Milchreis, Kirsche von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BioNutra
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 426 | kcal |
| Brennwert: | 1.811 | kJ |
| Protein: | 52,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,7 | g |
| Fett: | 13,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,9 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 2,6 | g |
| Natrium: | 1,02 | g |
| Kalorien | 426 | kcal | -73% | 113 | kcal |
| Brennwert | 1.811 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 52,6 | g | -95% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 24,2 | g | -14% | 20,9 | g |
| - davon Zucker | 4,7 | g | 13 | g | |
| Fett | 13,2 | g | -84% | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 1,4 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 2,6 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 1,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandelmehl von BioNutra und die Nährwerte von Milchreis, Kirsche von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandelmehl von BioNutra und 100g Milchreis, Kirsche von Milbona. Mandelmehl von BioNutra gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Milchreis, Kirsche von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mandelmehl von BioNutra 277% mehr Energie als Milchreis, Kirsche von Milbona. Das ist 3,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandelmehl von BioNutra 426kcal und bei Milchreis, Kirsche von Milbona 113kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.811kJ und 478kJ.
Mit 52,6g Protein ist Mandelmehl von BioNutra zu 1923% proteinhaltiger. Milchreis, Kirsche von Milbona liefert dir mit 95% weniger nur 2,6g.
Bei 24,2g ist Mandelmehl von BioNutra zu 16% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milchreis, Kirsche von Milbona mit 20,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Milchreis, Kirsche von Milbona mit 13g zu 64% unter dem von Mandelmehl von BioNutra. Somit beinhaltet Milchreis, Kirsche von Milbona 2,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 13,2g Bestandteil von Mandelmehl von BioNutra. Das sind 529% mehr als bei Milchreis, Kirsche von Milbona. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Bei Mandelmehl von BioNutra sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 7% mehr als bei Milchreis, Kirsche von Milbona. Dort liegt der Wert bei 1,4g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mandelmehl von BioNutra 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Milchreis, Kirsche von Milbona Salz in der Menge von 2,6g.
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