Vergleich: Frischkäse, Feine Kräuter (Goldessa) vs. Magerquark Nature (Denner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.008 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 23 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 244 | kcal | -75% | 61 | kcal |
| Brennwert | 1.008 | kJ | 256 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -50% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 3,5 | g | -14% | 3 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3 | g | |
| Fett | 23 | g | -99% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa und 100g Magerquark Nature von Denner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa 300% mehr Energie als Magerquark Nature von Denner. Das ist 4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa 244kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.008kJ und 256kJ.
Mit 5,5g Protein ist Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa zu 50% proteinarmer. Magerquark Nature von Denner liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 3,5g ist Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark Nature von Denner mit 3g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Frischkäse, Feine Kräuter von Goldessa. Das sind 11400% mehr als bei Magerquark Nature von Denner. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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