Vergleich: Kürbis - Butternut vs. Butternuss Kürbis gewürfelt (ardo)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kürbis, Butternut und Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 79 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 108 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 19 | kcal | -27% | 26 | kcal |
| Brennwert | 79 | kJ | 108 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -57% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -16% | 4,9 | g |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kürbis, Butternut und die Nährwerte von Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kürbis, Butternut und 100g Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Kürbis, Butternut 27% weniger Energie als Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo. Damit gibt Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo 1,4 mal so viele Kalorien wie Kürbis, Butternut. In Zahlen sind das bei Kürbis, Butternut 19kcal und bei Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 79kJ und 108kJ.
Mit 0,3g Protein ist Kürbis, Butternut zu 57% proteinarmer. Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 133% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Kürbis, Butternut zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo is mit 4,9g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Kürbis, Butternut sowie Kürbis, Butternuss Kürbis gewürfelt von ardo entspricht dieser 0,1g.
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