Vergleich: Das Abendbrot, Low Carb vs. Das Knusper-Brot, Ballaststoff (Filinchen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen und Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 37 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 380 | kcal |
| Brennwert: | 1.606 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 431 | kcal | -12% | 380 | kcal |
| Brennwert | 1.805 | kJ | 1.606 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -62% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 37 | g | -49% | 72 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 1 | g | |
| Fett | 17 | g | -76% | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen und die Nährwerte von Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen und 100g Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 13% mehr Energie als Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 431kcal und bei Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen 380kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.805kJ und 1.606kJ.
Mit 26g Protein ist Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen zu 160% proteinhaltiger. Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen liefert dir mit 62% weniger nur 10g.
Bei 37g ist Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen zu 49% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen is mit 72g ausgerüstet, was 49% weniger entspricht.
Mit 3,4g wird dir bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 3,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 240% mehr.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen. Das sind 325% mehr als bei Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Hier beträgt der Anteil 4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen mit 4,8g 4,8 mal so hoch wie bei Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Bei Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen liegt der Wert bei 1g, also 79% geringer.
Rechts werden dir von Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen 0,5g Salz geliefert. Bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen beträgt der Salzgehalt 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren