Vergleich: Vitalbrot (Bäckerei Oebel) vs. Das Knusper-Brot, Ballaststoff (Filinchen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vitalbrot von Bäckerei Oebel und Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 6,4 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 380 | kcal |
| Brennwert: | 1.606 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -21% | 380 | kcal |
| Brennwert | 1.265 | kJ | 1.606 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | -17% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 45,6 | g | -37% | 72 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 6,4 | g | -38% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vitalbrot von Bäckerei Oebel und die Nährwerte von Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vitalbrot von Bäckerei Oebel und 100g Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Vitalbrot von Bäckerei Oebel 21% weniger Energie als Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Damit gibt Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen 1,3 mal so viele Kalorien wie Vitalbrot von Bäckerei Oebel. In Zahlen sind das bei Vitalbrot von Bäckerei Oebel 300kcal und bei Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen 380kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.265kJ und 1.606kJ.
Mit 12,1g Protein ist Vitalbrot von Bäckerei Oebel zu 21% proteinhaltiger. Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen liefert dir mit 17% weniger nur 10g.
Bei 45,6g ist Vitalbrot von Bäckerei Oebel zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen is mit 72g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Mit 3,5g wird dir bei Vitalbrot von Bäckerei Oebel 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 250% mehr.
Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Vitalbrot von Bäckerei Oebel. Das sind 60% mehr als bei Das Knusper-Brot, Ballaststoff von Filinchen. Hier beträgt der Anteil 4g.
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