Vergleich: Lachsfilet, mit Haut (Fischerstolz) vs. Pflaume
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und Pflaume im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 202 | kcal | -77% | 47 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 19,9 | g | -97% | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 10,2 | g |
| Fett | 13,6 | g | -99% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und die Nährwerte von Pflaume. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz und 100g Pflaume. Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz gehört zur Gruppe Fisch und Pflaume gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 330% mehr Energie als Pflaume. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz 202kcal und bei Pflaume 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 197kJ.
Mit 19,9g Protein ist Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz zu 3217% proteinhaltiger. Pflaume liefert dir mit 97% weniger nur 0,6g.
Bei 0g ist Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pflaume is mit 10,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 13,6g Bestandteil von Lachsfilet, mit Haut von Fischerstolz. Das sind 6700% mehr als bei Pflaume. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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