Vergleich: Mandelmus (Rapunzel) vs. Delikate, Walnussöl (Schell Speiseöle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandelmus von Rapunzel und Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 649 | kcal |
| Brennwert: | 2.680 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Vitamin E: | 17 | mg |
| 22% weniger Kalorien |
| 38% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,2 | g |
| Vitamin E: | 9 | mg |
| Kalorien | 649 | kcal | -22% | 828 | kcal |
| Brennwert | 2.680 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 23 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 5 | g | 0 | g | |
| Fett | 57 | g | -38% | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 9,2 | g | |
| Vitamin E | 17 | mg | 9 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandelmus von Rapunzel und die Nährwerte von Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandelmus von Rapunzel und 100ml Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Mandelmus von Rapunzel gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Mandelmus von Rapunzel 22% weniger Energie als Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Damit gibt Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle 1,3 mal so viele Kalorien wie Mandelmus von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Mandelmus von Rapunzel 649kcal und bei Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle 828kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.680kJ und 3.404kJ.
Mit 23g Protein ist Mandelmus von Rapunzel zu 0% proteinhaltiger. Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 5g ist Mandelmus von Rapunzel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Mandelmus von Rapunzel mit 57g geringer. 92g sind bei Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle Fett. Damit ist Mandelmus von Rapunzel zu 38% fettarmer als Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle.
Bei Mandelmus von Rapunzel sind 5,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 40% mehr als bei Delikate, Walnussöl von Schell Speiseöle. Dort liegt der Wert bei 9,2g, also 1,7 mal so hoch.
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