Vergleich: Festtagsknödel (Deluxe) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Festtagsknödel von Deluxe und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Deluxe
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 532 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 27,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 126 | kcal | -44% | 71 | kcal |
| Brennwert | 532 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -30% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 27,7 | g | -47% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,7 | g | -86% | 0,1 | g |
| Salz | 1,78 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Festtagsknödel von Deluxe und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Festtagsknödel von Deluxe und 100g Kartoffel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Festtagsknödel von Deluxe 77% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Festtagsknödel von Deluxe 126kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 532kJ und 297kJ.
Mit 1,4g Protein ist Festtagsknödel von Deluxe zu 30% proteinarmer. Kartoffel liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 27,7g ist Festtagsknödel von Deluxe zu 87% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 57% unter dem von Festtagsknödel von Deluxe. Somit beinhaltet Kartoffel 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,7g Bestandteil von Festtagsknödel von Deluxe. Das sind 600% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Festtagsknödel von Deluxe beträgt der Salzgehalt 1,78g.
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