Vergleich: Rinderhackfleisch, light (Landjunker) vs. Iso Whey, Neutral (Frey Nutrition)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderhackfleisch, light von Landjunker und Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 9 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 393 | kcal |
| Brennwert: | 1.646 | kJ |
| Protein: | 92,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -59% | 393 | kcal |
| Brennwert | 673 | kJ | 1.646 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -78% | 92,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 0,8 | g |
| Fett | 9 | g | -89% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderhackfleisch, light von Landjunker und die Nährwerte von Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderhackfleisch, light von Landjunker und 100g Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Rinderhackfleisch, light von Landjunker gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Rinderhackfleisch, light von Landjunker 59% weniger Energie als Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Damit gibt Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition 2,4 mal so viele Kalorien wie Rinderhackfleisch, light von Landjunker. In Zahlen sind das bei Rinderhackfleisch, light von Landjunker 161kcal und bei Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition 393kcal. Das entspricht einem Brennwert von 673kJ und 1.646kJ.
Mit 20g Protein ist Rinderhackfleisch, light von Landjunker zu 78% proteinarmer. Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition liefert dir 92,7g Protein. Das entpsicht einem zu 364% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Rinderhackfleisch, light von Landjunker zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition is mit 0,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Rinderhackfleisch, light von Landjunker. Das sind 800% mehr als bei Iso Whey, Neutral von Frey Nutrition. Hier beträgt der Anteil 1g.
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