Vergleich: Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja (Zott) vs. Rahmjoghurt, Stracciatella (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott und Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 141 | kcal |
| Brennwert: | 591 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,3 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,3 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 22% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,4 | g |
| - davon Zucker: | 13,6 | g |
| Fett: | 10,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,7 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 141 | kcal | -13% | 163 | kcal |
| Brennwert | 591 | kJ | 681 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -14% | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate | 14,3 | g | 14,4 | g | |
| - davon Zucker | 13,6 | g | 13,6 | g | |
| Fett | 7,9 | g | -22% | 10,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 | g | 6,7 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,11 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott und die Nährwerte von Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott und 100g Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott 13% weniger Energie als Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Damit gibt Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 1,2 mal so viele Kalorien wie Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott. In Zahlen sind das bei Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott 141kcal und bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 591kJ und 681kJ.
Mit 2,4g Protein ist Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott zu 14% proteinarmer. Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan liefert dir 2,8g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 14,3g ist Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan is mit 14,4g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott mit 7,9g geringer. 10,1g sind bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan Fett. Damit ist Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott zu 22% fettarmer als Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan.
Bei Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott sind 5,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 21% mehr als bei Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan. Dort liegt der Wert bei 6,7g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rahmjoghurt, Stracciatella von Weihenstephan 0,11g Salz geliefert. Bei Sahne Joghurt mild, Pfirsich-Maracuja von Zott beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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