Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (Gutes Land) vs. Körniger Frischkäse (Goldessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land und Körniger Frischkäse von Goldessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 103 | kcal | -5% | 98 | kcal |
| Brennwert | 431 | kJ | 410 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -6% | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -4% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 4,6 | g | -2% | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land und 100g Körniger Frischkäse von Goldessa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 5% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Goldessa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land 103kcal und bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal. Das entspricht einem Brennwert von 431kJ und 410kJ.
Mit 12,2g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land zu 6% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse von Goldessa liefert dir mit 6% weniger nur 11,5g.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse von Goldessa is mit 2,8g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse von Goldessa mit 2,8g zu 4% unter dem von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse von Goldessa 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von Gutes Land. Das sind 2% mehr als bei Körniger Frischkäse von Goldessa. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
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