Vergleich: Dinkelbrötchen (Edeka) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen von Edeka und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 51% weniger Protein |
| 71% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -61% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 11,3 | g | -51% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 43,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -71% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen von Edeka und 100g Putenbrust. Dinkelbrötchen von Edeka gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen von Edeka 155% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 431kJ.
Mit 11,3g Protein ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 51% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 103% höheren Proteingehalt.
Bei 43,5g ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Dinkelbrötchen von Edeka. Das sind 245% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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