Vergleich: Eiweissbrot (Viva Vital) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweissbrot von Viva Vital und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Viva Vital
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 264 | kcal |
| Brennwert: | 1.100 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 13,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 264 | kcal | -31% | 181 | kcal |
| Brennwert | 1.100 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -75% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,5 | g | -80% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 13,1 | g | -92% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweissbrot von Viva Vital und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweissbrot von Viva Vital und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Eiweissbrot von Viva Vital gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Eiweissbrot von Viva Vital 46% mehr Energie als Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweissbrot von Viva Vital 264kcal und bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.100kJ und 758kJ.
Mit 22g Protein ist Eiweissbrot von Viva Vital zu 300% proteinhaltiger. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 75% weniger nur 5,5g.
Bei 7,5g ist Eiweissbrot von Viva Vital zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER is mit 36,8g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 13,1g Bestandteil von Eiweissbrot von Viva Vital. Das sind 1091% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Eiweissbrot von Viva Vital mit 1,4g 14 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 93% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Eiweissbrot von Viva Vital 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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