Vergleich: Macadamia Nüsse vs. Big Nut, Erdnuss (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Macadamia Nüsse und Big Nut, Erdnuss von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 718 | kcal |
| Brennwert: | 3.004 | kJ |
| Protein: | 7,91 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,82 | g |
| - davon Zucker: | 4,57 | g |
| Fett: | 75,77 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,06 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 392 | kcal |
| Brennwert: | 1.631 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 718 | kcal | -45% | 392 | kcal |
| Brennwert | 3.004 | kJ | 1.631 | kJ | |
| Protein | 7,91 | g | -28% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 13,82 | g | -58% | 33 | g |
| - davon Zucker | 4,57 | g | 32 | g | |
| Fett | 75,77 | g | -66% | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,06 | g | 14 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Macadamia Nüsse und die Nährwerte von Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Macadamia Nüsse und 100g Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Macadamia Nüsse gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Big Nut, Erdnuss von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Macadamia Nüsse 83% mehr Energie als Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Macadamia Nüsse 718kcal und bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic 392kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.004kJ und 1.631kJ.
Mit 7,91g Protein ist Macadamia Nüsse zu 39% proteinhaltiger. Big Nut, Erdnuss von K-Classic liefert dir mit 28% weniger nur 5,7g.
Bei 13,82g ist Macadamia Nüsse zu 58% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Nut, Erdnuss von K-Classic is mit 33g ausgerüstet, was 58% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic mit 32g zu 86% unter dem von Macadamia Nüsse. Somit beinhaltet Big Nut, Erdnuss von K-Classic 7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 75,77g Bestandteil von Macadamia Nüsse. Das sind 191% mehr als bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 26g.
Bei Macadamia Nüsse sind 12,06g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Big Nut, Erdnuss von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 14g, also 1,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Macadamia Nüsse 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Big Nut, Erdnuss von K-Classic Salz in der Menge von 0,2g.
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