Vergleich: Feta (OLYMPUS) vs. Handkäse, kräftig-aromatisch (Harzbube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta von OLYMPUS und Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von OLYMPUS
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.155 | kJ |
| Protein: | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,1 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 529 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| Kalorien | 276 | kcal | -55% | 125 | kcal |
| Brennwert | 1.155 | kJ | 529 | kJ | |
| Protein | 16,5 | g | -45% | 30 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -86% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 23 | g | -98% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 2,2 | g | 4 | g | |
| Natrium | 0,87 | g | 1,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von OLYMPUS und die Nährwerte von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von OLYMPUS und 100g Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta von OLYMPUS 121% mehr Energie als Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta von OLYMPUS 276kcal und bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 125kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.155kJ und 529kJ.
Mit 16,5g Protein ist Feta von OLYMPUS zu 45% proteinarmer. Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube liefert dir 30g Protein. Das entpsicht einem zu 82% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist Feta von OLYMPUS zu 600% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube mit 0,1g.
Mit 0,7g wird dir bei Feta von OLYMPUS 7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 600% mehr.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Feta von OLYMPUS. Das sind 4500% mehr als bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feta von OLYMPUS mit 16,1g 80,5 mal so hoch wie bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube liegt der Wert bei 0,2g, also 99% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Feta von OLYMPUS 2,2g Salz. Rechts erhälst du von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube Salz in der Menge von 4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren