Vergleich: Knusper, Schoko Müsli (Crownfield) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knusper, Schoko Müsli von Crownfield und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 447 | kcal |
| Brennwert: | 1.879 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,5 | g |
| - davon Zucker: | 24,8 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 6,6 | g |
| Salz: | 0,65 | g |
| Natrium: | 0,26 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 447 | kcal | -22% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.879 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -13% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 65,5 | g | -15% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 24,8 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 15 | g | -53% | 7,1 | g |
| Ballaststoffe | 6,6 | g | 9,7 | g | |
| Salz | 0,65 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,26 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knusper, Schoko Müsli von Crownfield und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knusper, Schoko Müsli von Crownfield und 100g Haferflocken von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Knusper, Schoko Müsli von Crownfield 28% mehr Energie als Haferflocken von Alnatura. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield 447kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.879kJ und 1.468kJ.
Mit 9,3g Protein ist Knusper, Schoko Müsli von Crownfield zu 13% proteinarmer. Haferflocken von Alnatura liefert dir 10,7g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 65,5g ist Knusper, Schoko Müsli von Crownfield zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken von Alnatura mit 55,7g.
Mit 24,8g wird dir bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield 22,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2155% mehr.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Knusper, Schoko Müsli von Crownfield. Das sind 111% mehr als bei Haferflocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 7,1g.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield beträgt der Salzgehalt 0,65g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Knusper, Schoko Müsli von Crownfield mit 6,6g schlechter ab. Damit werden 32% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haferflocken von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,7g.
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