Vergleich: TWIX, Cappuccino (Mars) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
TWIX, Cappuccino von Mars und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 494 | kcal |
| Brennwert: | 2.067 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,4 | g |
| - davon Zucker: | 18,6 | g |
| Fett: | 23,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 494 | kcal | -53% | 231 | kcal |
| Brennwert | 2.067 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -63% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 64,4 | g | -70% | 19 | g |
| - davon Zucker | 18,6 | g | 4 | g | |
| Fett | 23,9 | g | -50% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von TWIX, Cappuccino von Mars und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g TWIX, Cappuccino von Mars und 100g Big Mac von McDonald's. TWIX, Cappuccino von Mars gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert TWIX, Cappuccino von Mars 114% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei TWIX, Cappuccino von Mars 494kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.067kJ und 966kJ.
Mit 4,5g Protein ist TWIX, Cappuccino von Mars zu 63% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 167% höheren Proteingehalt.
Bei 64,4g ist TWIX, Cappuccino von Mars zu 239% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Mac von McDonald's mit 19g.
Mit 18,6g wird dir bei TWIX, Cappuccino von Mars 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 365% mehr.
Fett ist mit 23,9g Bestandteil von TWIX, Cappuccino von Mars. Das sind 99% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei TWIX, Cappuccino von Mars mit 13,8g 3,5 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 71% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir TWIX, Cappuccino von Mars 0,43g Salz. Rechts erhälst du von Big Mac von McDonald's Salz in der Menge von 1g.
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