Vergleich: Adler Edelcreme, Salami vs. Gouda, 30% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Adler Edelcreme, Salami und Gouda, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Salami
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.180 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 26 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 285 | kcal | -16% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.180 | kJ | 1.000 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -62% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -33% | 4 | g |
| Fett | 26 | g | -35% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Adler Edelcreme, Salami und die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Adler Edelcreme, Salami und 100g Gouda, 30% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Adler Edelcreme, Salami 19% mehr Energie als Gouda, 30% Fett i.Tr.. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Adler Edelcreme, Salami 285kcal und bei Gouda, 30% Fett i.Tr. 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.180kJ und 1.000kJ.
Mit 10g Protein ist Adler Edelcreme, Salami zu 62% proteinarmer. Gouda, 30% Fett i.Tr. liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 160% höheren Proteingehalt.
Bei 2,7g ist Adler Edelcreme, Salami zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gouda, 30% Fett i.Tr. is mit 4g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Adler Edelcreme, Salami. Das sind 53% mehr als bei Gouda, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 17g.
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