Vergleich: Bandnudeln (Combino) vs. Avocado
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Combino und Avocado im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 670 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,53 | g |
| - davon Zucker: | 0,66 | g |
| Fett: | 14,66 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,13 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | -56% | 160 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 670 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -85% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -88% | 8,53 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,66 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -83% | 14,66 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 2,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Combino und die Nährwerte von Avocado. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Combino und 100g Avocado. Bandnudeln von Combino gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Avocado gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Combino 126% mehr Energie als Avocado. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Combino 361kcal und bei Avocado 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 670kJ.
Mit 13g Protein ist Bandnudeln von Combino zu 550% proteinhaltiger. Avocado liefert dir mit 85% weniger nur 2g.
Bei 70g ist Bandnudeln von Combino zu 721% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Avocado mit 8,53g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln von Combino 4,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 355% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Combino mit 2,5g geringer. 14,66g sind bei Avocado Fett. Damit ist Bandnudeln von Combino zu 83% fettarmer als Avocado.
Bei Bandnudeln von Combino sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 62% mehr als bei Avocado. Dort liegt der Wert bei 2,13g, also 2,7 mal so hoch.
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