Vergleich: Gnocchi (Combino) vs. Pizzateig (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi von Combino und Pizzateig von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 695 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,2 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -39% | 267 | kcal |
| Brennwert | 695 | kJ | 1.118 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -41% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 35,2 | g | -22% | 45 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -93% | 5,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi von Combino und die Nährwerte von Pizzateig von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi von Combino und 100g Pizzateig von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Gnocchi von Combino 39% weniger Energie als Pizzateig von Jeden Tag. Damit gibt Pizzateig von Jeden Tag 1,6 mal so viele Kalorien wie Gnocchi von Combino. In Zahlen sind das bei Gnocchi von Combino 164kcal und bei Pizzateig von Jeden Tag 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 695kJ und 1.118kJ.
Mit 3,9g Protein ist Gnocchi von Combino zu 41% proteinarmer. Pizzateig von Jeden Tag liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 35,2g ist Gnocchi von Combino zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizzateig von Jeden Tag is mit 45g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Pizzateig von Jeden Tag mit 2,5g zu 100% unter dem von Gnocchi von Combino. Somit beinhaltet Pizzateig von Jeden Tag 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi von Combino mit 0,4g geringer. 5,4g sind bei Pizzateig von Jeden Tag Fett. Damit ist Gnocchi von Combino zu 93% fettarmer als Pizzateig von Jeden Tag.
Bei Gnocchi von Combino sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Pizzateig von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 3,5 mal so hoch.
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